Pain et Santé (Niveau 2)

Nicolas Supiot, Lilian Ceballos et Yann Olivaux vous proposent, en association avec Les Jardins de Siloé, d’approfondir ce qui a été fait lors du stage niveau 1. Lors de ce stage de deuxième niveau, nous nous interrogerons sur la problématique suivante : 

Du sol aux plantes, du grain au pain, du pain à l’humain, quels sont les processus facteurs de santé ? 

Les micro-organismes jouent un rôle capital dans la Biosphère. La mécanisation de l’agriculture et l’utilisation massive d’intrants chimiques ont gravement perturbé les équilibres dynamiques de l’écosystème du sol. Ces déséquilibres microbiologiques se traduisent par des pathologies végétales comme la recrudescence de la carie dans la culture des céréales par exemple. Par ailleurs, l’influence majeure de ces micro-organismes sur la fertilité du sol affecte la qualité des aliments, ce qui se répercute sur la santé humaine. L’explosion d’allergies alimentaires et les carences nutritionnelles généralisées dans les pays industrialisés en sont la preuve patente. Une vision systémique du sol et des êtres vivants peut seule rétablir le cercle vertueux entre une fertilité naturelle du sol, la production d’aliments de qualité irréprochable et une santé humaine et animale satisfaisante. Au fournil, on étudiera les méthodologies et expérimentations de variétés de pays pour une composition de mélanges agronomiques et meuniers. Nous verrons ensuite la méthodologie pour panifier des blés à faible teneur en glutens ou à glutens «fragiles»; panification de pain sans gluten (sarrasin). On s’interrogera sur les processus de fermentations favorables à une bonne assimilation des nutriments du blé, ainsi que sur les possibilités pour réduire les effets d’intolérance ou d’allergies alimentaires (du sol à la panification). Il est possible d’apporter vos blés à moudre pour les expérimentations à suivre mais aussi d’apporter vos farines pour observer la mouture, pour les expériences, et pour d’éventuelles préconisations de mouture. 

Seront proposés alors : 

• Des réflexions et « préconisations » possibles sur la base de ce qui sera apporté comme matériaux (blé, farines…) 

• Une expérimentation en mouture et panification des blés de pays apportés, ou produits sur la ferme. 

• Un début de caractérisation de «types» de comportements de pâtes issues de blés de pays. 

• Des essais de composition de mélanges pour améliorer la panification et valoriser les blés de pays. Yann Olivaux interviendra sur l'eau : Les processus de transformation lors de la panification (notamment enzymatiques, protéiniques…) sont-ils comparables à ceux mis en œuvre lors de la germination ? Quels sont les rôles de l’eau dans ces transformations au sein du vivant ? Pour interroger et comprendre ces phénomènes, nous examinerons les incidences connues et questionnées des qualités d’eau employées en panification (pH, minéralité, activité de l’eau, potentiel Redox…)

Informations

• ​Tarif : 450€ (+15€ d'adhésion à l'association "Ecosite les jardins de Siloé" non inclus)
• Le nombre de places est limité à 13 personnes.
• La formation dure 5 jours.

​Gite sur place  : 15€/nuitée (18€ en hiver) en chambre de 6 personnes.

Apportez votre duvet, serviettes de toilette, chaussons, bottes. Camping sous tente possible uniquement en été : 5€/nuitée.

Dans les deux cas (gîte et camping), ceci donne accès à la cuisine, la salle de vie, la bibliothèque, et les sanitaires.​

Les repas du midi sont préparés avec participation libre et ceux du soir sont en auto-gestion.

Vous pouvez apporter des spécialités locales, ou ce que vous produisez vous-mêmes, pour les premiers repas de la semaine. ​Il est envisageable de venir en famille au gîte ou en camping (forêt de Brocéliande à proximité, Golfe du Morbihan et Mont St Michel à 1h15 de voiture…)